Из высушенных и измельченных корней можно приготовить чай с ценными лечебными свойствами.
Для этого две чайные ложки заливают стаканом холодной воды, доводят до кипения и сразу же процеживают.
Этот чай — прекрасное средство для возбуждения желез внутренней секреции, которая таким образом влияет на общие процессы восстановления работы органов и очищает кровь, а также снимает усталость и перенапряжение.
А высокое содержание в чае кремниевой кислоты делает его полезным при легочных заболеваниях, подагре и ревматизме.
— Чай для поддержки иммунитета
В зимний период вопрос укрепления иммунитета всегда на первом месте.
Еще бы! Ведь от него зависит, будем мы болеть простудными заболеваниями или нет.
Я нашла мощную поддержку в весьма простом и всем доступном средстве — аптечной
ромашке. Да-да, именно она относится к самым ценным растениям.
Не зря в старину хозяева постоялых дворов и гостиниц сначала предлагали озябшим путникам ромашковый чай, а уже потом обед.
Профилактический прием ромашки осенью и весной снижает вероятность сезонных заболеваний. А всего-то и надо заварить одну столовую ложку соцветий стаканом кипятка, настоять, но не кипятить.
Процедить и пить три раза в день между приемами пищи по полстакана на прием.
